Cara Kerja Yakult: Rahasia Keajaiban Bakteri Lactobacillus Casei Shirota
Pendahuluan
Setiap orang pasti ingin memiliki tubuh yang sehat dan bahagia. Namun, dengan kesibukan dan pola hidup yang tidak sehat, seringkali membuat tubuh kita rentan terhadap penyakit. Oleh karena itu, menjaga kesehatan tubuh harus menjadi prioritas utama. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengonsumsi produk probiotik seperti Yakult. Tapi, bagaimana cara kerja Yakult dan apa rahasia di balik keajaiban bakteri Lactobacillus Casei Shirota?
1. Mengenal Yakult
Yakult adalah minuman probiotik yang dikembangkan oleh Dr. Minoru Shirota pada tahun 1935 di Jepang. Yakult terbuat dari susu skim yang difermentasi dengan bakteri probiotik Lactobacillus Casei Shirota. Selain itu, Yakult juga mengandung air, gula, fruktosa, dan aroma alami. Produk Yakult mulai diproduksi secara massal pada tahun 1955 dan telah tersedia di lebih dari 40 negara di dunia.
2. Manfaat Yakult
Yakult mengandung bakteri probiotik Lactobacillus Casei Shirota yang dapat membantu meningkatkan kesehatan saluran pencernaan. Bakteri Lactobacillus Casei Shirota dapat bertahan hidup di saluran pencernaan dan membantu menjaga keseimbangan flora usus. Dengan begitu, Yakult dapat membantu mengurangi gejala-gejala seperti diare, sembelit, dan perut kembung. Selain itu, mengonsumsi Yakult secara teratur juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melancarkan pencernaan, dan memperbaiki metabolisme tubuh.
3. Cara Kerja Yakult
Bakteri probiotik yang terkandung dalam Yakult bekerja dengan cara mencapai saluran pencernaan dan menempel pada lapisan usus. Lactobacillus Casei Shirota dapat mempertahankan hidup dan berkembang biak di dalam usus. Dengan beradanya bakteri probiotik ini di saluran pencernaan, maka akan membantu menjaga keseimbangan flora usus dan mencegah timbulnya infeksi. Selain itu, Lactobacillus Casei Shirota juga dapat membantu meningkatkan produksi asam laktat yang dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri yang dapat membahayakan kesehatan tubuh.
4. Kenapa Lactobacillus Casei Shirota?
Lactobacillus Casei Shirota menjadi bahan utama dalam Yakult karena bakteri probiotik ini mampu bertahan hidup di dalam usus dan membantu menjaga keseimbangan flora usus. Selain itu, bakteri ini juga dapat menghasilkan senyawa bioaktif seperti antibodi spesifik, bakteriosin, dan asam organik yang memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Studi juga menunjukkan bahwa Lactobacillus Casei Shirota dapat membantu mengurangi risiko terjadinya kanker usus dan meningkatkan produksi vitamin B dan K.
5. Bagaimana Cara Mengonsumsi Yakult?
Bagi yang baru pertama kali mencoba Yakult, disarankan untuk mengonsumsi satu botol setiap hari. Namun, bagi yang sudah terbiasa, dapat meningkatkan dosis hingga dua atau tiga botol per hari. Yakult dapat diminum kapan saja dalam sehari, tetapi disarankan untuk diminum saat perut kosong atau sebelum makan untuk hasil yang lebih maksimal. Setelah minum Yakult, disarankan untuk tidak langsung menggosok gigi karena hal itu dapat membuang bakteri baik yang masih ada di dalam mulut.
6. Kesimpulan
Secara keseluruhan, Yakult memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Rahasia di balik keajaiban Yakult terletak pada bakteri probiotik Lactobacillus Casei Shirota yang mampu membantu menjaga keseimbangan flora usus dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, mengonsumsi Yakult secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit.
Sampai Jumpa Kembali di Artikel Menarik Lainnya
Demikianlah artikel tentang Cara Kerja Yakult: Rahasia Keajaiban Bakteri Lactobacillus Casei Shirota. Semoga informasi yang diberikan dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya.